Psichologinė-psichoterapinė pagalba Vilniuje

          Kartais girdžiu žmones psichologą lyginant su veidrodžiu ar draugu. Psichologas kažkiek panašus tiek į veidrodį, kuris „čia ir dabar“ atspindi klientą, padėdamas jam geriau save suprasti, tiek ir į draugą, kuriam patikima nemažai asmeniškų išgyvenimų. Tačiau jis yra šiek tiek daugiau nei veidrodis ir reaguoja šiek tiek kitaip nei draugas.

         Psichologas – tai specialistas, kuris užduoda klausimus, skatinančius gilesnį savęs supratimą, kylančių jausmų ir poelgių analizę. Jis siekia padėti žmogui susidaryti paveikslą apie save: kodėl asmuo yra toks, koks yra, kokie žmogaus įsitikinimai apie pasaulį ir save, kaip tai jam padeda ar kliudo jaustis laimingu. Aiškesnis savęs supratimas didina galimybę rinktis savo elgesio būdą, ne vien pasiduoti įprastoms reakcijoms.

          Sužinodamas nemažai asmeniškų žmogaus gyvenimo detalių, psichologas visgi netampa jo draugu. Būtent dėl to iš psichologo neišgirsite: „viskas bus gerai“, „nesijaudink“, „negalvok apie tai“. Jis neduos greitų patarimų. Tačiau jis BUS GRETA JŪSŲ, stengdamasis padėti Jums priimti save bei realybę tokią, kokia ji yra, ir atrasti jėgų ją ne tik stebėti, bet ir patiems aktyviai kurti. Jis bus pasirengęs kalbėtis net apie labai sunkius, nuslopintus jausmus bei išgyvenimus ir tokiu būdu padėti jiems tapti švelnesniais – daugiau kaip Jūsų gyvenimo istorijos dalimi, o ne vis dar siautėjančia audra. Psichologo kabinete nėra temų, kuriomis negalima kalbėti. Ir visi jausmai: tiek teigiami, tiek neigiami, yra žmogiški ir priimami.